Blog · VEXTA Lab
Articles de fond
Décryptages scientifiques, FAQ, et études — sources publiques uniquement.
VEXTA Daily — le stack longevity français formulé selon les RCT
Le premier stack longevity catalogué en France avec 6 actifs synergiques (NMN + Urolithine A + Magtein + Spermidine + Ergothioneine + Astaxanthine), pureté HPLC ≥98% par lot, COA publics, statut Novel Food UE explicite par actif.
· 1320 mots · ~7 min de lecture
L'effondrement cellulaire silencieux après 35 ans
Le NAD+ chute de 50% entre 30 et 70 ans. La mitophagie ralentit. L'autophagie s'atrophie. Voici les 4 mécanismes qui s'effondrent silencieusement après 35 ans, et les leviers documentés en RCT humain pour les ralentir.
· 1180 mots · ~6 min de lecture
NMN vs NR : quel précurseur du NAD+ choisir en 2026 ?
NMN et NR sont les deux précurseurs principaux du NAD+ en supplémentation orale. Comparatif technique : voie métabolique, élévation NAD+ documentée, statut Novel Food UE, coût matière, choix rationnel selon objectif.
· 1100 mots · ~6 min de lecture
Mitophagie : ce que l'urolithine A change dans vos cellules
La mitophagie est le mécanisme cellulaire qui recycle les mitochondries défectueuses. Elle ralentit après 35 ans. L'urolithine A est le premier activateur naturel documenté chez l'humain par RCT. Décryptage.
· 1100 mots · ~6 min de lecture
Magnésium L-thréonate : la seule forme qui passe la barrière cérébrale
Citrate, oxyde, marin, bisglycinate corrigent la carence systémique mais ne passent pas la barrière hémato-encéphalique. Le L-thréonate est la seule forme de magnésium dont la pénétration cérébrale est documentée par RCT humain (Slutsky MIT 2010 + Liu 2016 + RCT 2026).
· 1080 mots · ~5 min de lecture
Spermidine et autophagie : la longévité par le recyclage cellulaire
La spermidine est une polyamine alimentaire qui induit l'autophagie cellulaire — mécanisme de recyclage des composants endommagés. Madeo 2018 (Science) documente extension durée de vie ; Schwarz 2020 (Cortex) RCT humain mémoire seniors.
· 1020 mots · ~5 min de lecture
Coup de pompe à 16h tous les jours, par où commencer ?
Le crash énergétique de l'après-midi après 40 ans n'est pas une fatalité. Voici la mécanique cellulaire derrière (NAD+, mitochondries, glycémie) et les leviers documentés en RCT humain pour le ralentir.
· 1010 mots · ~5 min de lecture
Récupération sportive ralentie après 45 ans, que faire ?
À 30 ans tu récupérais en 24h. À 45-50 ans il te faut 48-72h. Voici les mécanismes cellulaires (mitochondries, NAD+, anti-oxydation) qui expliquent et les leviers documentés en RCT humain pour récupérer plus vite.
· 1000 mots · ~5 min de lecture